Le coronavirus oblige de nombreuses familles à rester chez elles, du moins lorsque c’est possible (➜ Lisez aussi : 7 idées pour passer le temps à la maison). Un jeu d’enfant en principe, enfin, à condition de ne pas en avoir, justement. Car occuper les enfants n’est pas une mince affaire. En l’absence de jardin d’enfant et d’école, ils demandent une attention plein gaz de tous les instants.
Quand l’ennui s’installe, chez les petits comme chez les grands, rien ne vaut un coloriage gratuit, une voiture à colorier ou un modèle de peinture pour se changer les idées. L’idéal pour passer à la vitesse inférieure et s’adonner aux plaisirs créatifs armés de stylos, de ciseaux et de colle. Nous avons donc rassemblé pour vous nos voitures BMW sous forme de modèles de coloriage et de bricolage. Car un coloriage à imprimer gratuit est un petit bonheur susceptible d’occuper un enfant ou un adulte pendant un certain temps.
Peinture par numéro et coloriage pour enfants
BMW X5 (télécharger ici)
BMW Concept i4 (télécharger ici)
BMW Concept i4 devant (télécharger ici)
BMW Concept i4 derrière (télécharger ici)
BMW ville (télécharger ici)
Peinture par numéro : coloriage pour adultes
BMW M8 (télécharger ici)
BMW M3 DTM (E30) (télécharger ici)
Réduction du stress
Les personnes qui abordent les conflits et leurs inquiétudes par le biais d’une activité créatrice sont légion. Les enfants également. Quand vous aurez terminé votre dessin de voiture avec vos chères têtes blondes, le centre de l’angoisse dans votre cerveau sera parfaitement détendu. Vous vous trouverez alors dans un état de méditation bienfaisant.
Libération d’hormones du bonheur
Pour les enfants, dessiner une voiture est un défi. En revanche, une voiture à colorier ou à dessiner à l’aide de points à relier leur permet de réaliser une œuvre sans fournir un trop gros effort créatif. Surtout n’oubliez pas que le but n’est pas de trouver le prochain Picasso. Il en va du plaisir d’une activité à faire avec les enfants.
Renforcement de la motricité fine
Le coloriage stimule les deux hémisphères du cerveau. Alors que la logique aide parents et enfants à rester à l’intérieur des lignes définies dans le modèle de voiture à colorier, le choix des couleurs génère un processus de réflexion créatif.
Pour un bon sommeil
Comment ? Se saisir de crayons et de pinceaux améliorerait le sommeil ? Si nous l’avions su plus tôt, nous aurions donné à nos enfants un garage entier de modèles BMW à colorier ! Une voiture à dessiner plutôt qu’un écran de télévision ? Dessiner ou peindre est un rituel délassant, sans composant électronique, idéal avant d’aller se coucher, qui n’influence pas négativement le taux de mélatonine, responsable des troubles du sommeil. Un rituel du coucher qui convient d’ailleurs aussi à merveille aux adultes.
Bricolage pour petits et grands
BMW X7 (télécharger ici)
BMW i3 (télécharger ici)
Auteure : Nina Kleine-Vogelpoth
